Hjertets Stilhed // Yoga retreat med Anette Meldgaard

Dage med hjerterum og nærvær

Formålet med at tage på dette stilhedsretreat er, at styrke din spirituelle udvikling og give dig ny indsigt i dig selv. Vi arbejder med at styrke den dybere kontakt til dit eget indre stille sted og få adgang til den dybere liggende visdom.

Du får tid og fokus til dig selv, så du vender hjem med større overskud og følelsen af at være mere hjemme i dig selv.

Retreatet foregår på Samsø Retreat

Undervisningen rummer alle aspekter, krop, sind og ånd. Vi åbner dørene indadtil ved pranayama (åndedrætsøvelser), yoga, daglige meditationer gåture og væren i smuk og healende natur i Brattingsborg skoven på Samsø.

Læs mere om dette retreat her

Har du yderligere spørgsmål, eller vil du sikre dig en plads, er du velkommen til at skrive til mig på anettemeldgaard@yogamo.dk