“Hvor himlen møder jorden” // Retreat med Ulla Steen

Beskrivelse:

“Hvor himlen møder jorden”.

Hjertechakraet er kroppens midterste chakra. Hjertechakraet er kendt som Anahata chakra, som betyder “ikke ramt” eller “ikke skadet”. Et hjertechakra i balance har medfølelse og ubetinget kærlighed, hvilket betyder, at det ikke kan såres, elsker ubetinget, og tager ikke negativitet til sig.

Der er tre chakra under, som arbejder med de jordlige energier: Jord, Vand og Ild: Det ubevidste, seksualitet, følelser og urkraft.

De tre øverste chakra arbejder med selvforståelse. Måden at udtrykke sig på, intuition og universets uendelige energi… Brahman.

I Kundalini Yoga filosofien arbejder vi yderligere med det 8. chakra: Auraen – det elektromagnetiske felt som omgiver kroppen – en spejling af balancen i de øvrige 7 chakra.

“People lie – Aura´s never lie”.

Vi vil gennem Kundalini Yoga, Yin Yoga og Restorativ Yoga prøve at balancere “Jorden og Himlen”, således hjertetchakraet kan åbnes, og lade energien flyde frit mellem de to elementer.

 

Hvem kan deltage:

Alle kan deltage

 

Indkvartering:

Læs mere om hvor du skal bo

 

Forplejning:

Læs mere om forplejning

 

Pris/tilmelding:

4 overnatninger med fuldpension:

Eneværelse: kr. 7990,-

Dobbeltværelse med separate senge eller dobbeltseng: kr. 6990,-

Begrænsede pladser!

Depositum kr. 1500,- for at sikre din plads, da der er begrænsede pladser på retreatet.

Konto nr. 5054-1161811 eller mobile pay 32902.

Husk at skrive navn og mærk indbetalingen “Samsø”

 

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk eller ullasteen.com

 

Transport:

Færgeforbindelser

Cykeludlejning

Kørselsvejledning

 

Hvor:

Samsø Retreat
Ørnslund 2
8305 Samsø

Se billeder fra Samsø Retreat

 

Medbring:

Alt udstyr til yoga findes på stedet, samt håndklæder og sengelinned til hver kursist.

 

Ekstra tilbud:

Vi tilbyder samlet afhentning og aflevering ved færgen til kr. 40,00 pr. person pr. vej.

 

Godt at vide:

Alkoholfrit.

Vi hjælper hinanden med at rydde af efter maden og afslutningsvis tømme værelserne for affald samt bære sengetøj og håndklæder til vask.

 

Information om underviseren:

Læs mere om Ulla Upma Kaur Steen

 

Tilmeld dig her:

yoga@ullasteen.dk eller ullasteen.com